ルミクスダツモウサロン ラココ オカヤマトイヤチョウテン
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ラココ 岡山問屋町店(LACOCO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2021-09-22 11:54:20.0
- ワキガの悩みとさようなら~
- 最近では日中と夜の寒暖差により汗をかくことで、臭いに対して気にされてる方いませんか~?
特に脇は、汗をかきやすく『ワキガ』という言葉まであります(>_<)
まずは自分で出来る改善策!
・こまめにワキ汗を拭き取る
・食生活を改善する
『ワキガ』を悪化させてしまう食材
動物性の脂質を多く含む食べ物
・肉類(とくに脂質の多い部位)
・揚げ物
・バターやチーズ等の乳製品
脂質の中でも特に動物性のものは汗腺の働きを活発化させ、体臭を悪化させてしまいます。
ところが脂質が極端に足りなくなると、皮脂膜が弱ってしまうことでニオイが発散されやすい状況になってしまいます。
なので、できるだけ植物性の脂質を摂取するように心がけましょう♪
調理に使う油も、オリーブオイルやごま油へ切り替えることをおすすめです(^^)/
刺激の強い食べ物
・香辛料をつかったエスニック料理
・キムチなど辛い食べ物
・ニンニクやニラ等、臭いの強い食材
『ワキガ』に直接働きかけてくれる食べ物ではありませんが、「体臭」を抑制する効果がある食べ物をご紹介します!酢
「酢」にはクエン酸が多く含まれ、特に「黒酢」は毎日摂取することで効果が期待できる食材です!
緑茶・ほうじ茶
ポリフェノールを多く含む、緑茶やほうじ茶は積極的に摂取したい飲み物です。
ポリフェノールは臭いの成分と化学反応を起こし、体臭を抑制してくれます。
また茶カテキンには高い抗菌効果があり、ダブルで体臭予防に効果を発揮します。
ショウガ
ショウガは血行を促進し、良質の汗をかきやすい状態にしてくれます。
解毒作用、消臭効果もあるので、ぜひ積極的にお料理に取り入れて欲しい食材です。
脇脱毛する事でワキガになる・悪化することはありません(^-^)
それどころか脇脱毛はワキガが改善される可能性の方が高いんです◎
脇脱毛するとワキガは治るのはなんで?
・脱毛で臭いの元となるアポクリン腺にダメージを与えられる
・脇毛がなくなると雑菌の繁殖が減り臭いが減る
・自己処理による肌への刺激がなくなる
このように脱毛することによってお肌には
メリットがたくさんあるんです!!
コンプレックスを少しでも無くして、
自信を持てるお肌になっていただきたいです♪
山崎
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投稿者
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