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ラココ 岡山問屋町店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-02-12 15:55:40.0
チョコの効果!!
こんにちは!
ラココ岡山問屋町店です。

もうすぐバレンタインですね(^O^)
私はチョコが大好きなので、
自分用にたくさんチョコを買いました♪

今日は、チョコの嬉しい効果についてお話していきます☆彡

チョコの効果!!_20230212_1

☆エイジングケアに効果アリ?!
チョコレートに含まれるポリフェノールには、さまざまな健康効果があると言われています。
有名な効果としては、抗酸化作用が挙げられ、身体の酸化(老化)の原因である「活性酸素」を取り除き、肌のくすみ・しわ・たるみを防ぎます。
さらに、肌の水分量増加や、キメを整えるなどの美肌効果もあります!

☆血圧低下に、便秘改善、動脈硬化予防まで?!
カカオのパワーは美容だけではありません!
ポリフェノールの抗酸化作用は、血管をしなやかにし血液の流れを改善する作用があります。
結果、血圧が低下したり、動脈硬化の予防にも効果があるなど、生活習慣病の予防として頼もしい効果を持っています。また、最近の発見としてカカオに豊富に含まれる食物繊維や、腸内の善玉菌のエサとなる「カカオプロテイン」の作用で便通改善効果を持っていることがわかりました。

カカオポリフェノールは、ビターな高カカオチョコレートに多く含まれています。

食べる量には気をつけて、美味しくキレイに健康になりましょうー!
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投稿者

ラココ スタッフ

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