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ラココ 岡山問屋町店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-12-28 11:35:08.0
冬はお身体の大敵

皆様、こんにちは(^^)/
岡山問屋町店でございます。
寒くなってきていますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。

冬になって空気が乾燥し始めると、肌がカサカサしてきてかゆく
なるという方も多いのではないでしょうか。指先やスネといった
部分的な場所だけではなく、背中などの広い面もかゆくなり、
全身にかゆみを感じるという方も増える季節です。
冬はお身体の大敵_20231228_1
原因 ●冬特有の乾燥と寒さによるバリア機能の低下

かゆみの一番の原因は、季節特有の乾燥した気候です。乾燥に
より肌の中の水分量が少なくなり、皮膚表面に微細なひび割れが
できます。さらに冬の寒さは、肌の皮脂を作る力を衰えさせるとい
った原因が重なることで、皮脂膜のバリア機能を低下させてしま
います。
水仕事などで肌トラブルが起こりがちな手指だけではなく、全身に
かゆみが出るのも冬の気候が大きく関係しています。

肌の内部は層のようになっており、大きく分けると奥から「真皮」「表皮」
、一番外側に「角質」があります。通常、かゆみを感じる神経は真皮と表
皮の間付近にあるのですが、乾燥することによってその神経が肌表面の
角質近くまで伸びてきてしまいます。それにより、ちょっとした刺激でもか
ゆくなる「かゆみ過敏」の状態になってしまうのです。

原因 ●不規則な生活や食事
寝不足や食生活の乱れが、乾燥や肌荒れの原因となり、かゆみを引き起こす
場合もあります。極端なダイエットなどは、栄養不足によりお肌に充分な栄養が
届かず、肌荒れの原因となることも、、、、


かゆみ対策の一番のポイントは保湿です。こまめに塗れるように脱衣所や洗
面台に、保湿クリームを置いておくのもいいでしょう。すぐに対策できる、着る
ものや部屋の湿度、お風呂の温度の見直しも忘れずにしてください('ω')ノ
冬になるとかゆくなる…という毎年の悩みを解消できるように、こまめな対策
をしていきましょう!

#ラココ#痛くない#SHR脱毛

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田中


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