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ラココ 松山銀天街店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-25 11:33:28.0
- 肌の老化の原因は「糖化」？？
- 皆様こんにちは！ラココ松山店です！
スキンケアしてるのに、肌の黄ぐすみが気になる、、、、そんなことありませんか？それ実は糖化です、、。
肌は糖化すると、シミやシワが増え、たるみやくすみが気になるといった肌トラブルが起きてしまいます。
糖化の原因は、余分な糖分です。
摂取しすぎた糖分がエネルギーになりきれず、余った糖分が血液中に入り全身の細胞に運ばれますが、その過程で糖化が起きてしまいます、、
糖化を起こしやすい方の特徴
・食後の血糖値が高い
・甘いもの、ジュースが好き
・早食いをする
肌の糖化を防ぐ方法
・急激な血糖値の上昇を防ぐ
・生活習慣を見直す
・栄養バランスを考える
・紫外線対策をする
ラココでは肌診断を行なっており、肌の糖化も見ることができます！スキンケアのアドバイスなどもさせて頂いております！自分の肌の状態を知り、なにがたりていないのか、、、是非一度肌診断を行ってみてください！
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投稿者
ラココ スタッフ
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