小顔矯正・骨盤矯正専門サロン 表参道 Pas de Chat【パディシャ】
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表参道 パディシャ 本店(Pas de Chat)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-20 10:49:38.0
- 秋冬にはナイアシンアミドが最強
- 皆さんこんにちは、表参道パディシャの十文字です。
日向は暑いですが、日陰に居たり風に吹かれるともう肌寒さの方が勝る季節。
秋ですね…ここ数年はとても短い秋、そしてすぐ乾燥の激しい冬へと移行してしまいます。
気づいたらすでにカサカサ、保湿保温が必須になってきました（＠＠）！
夏の紫外線で日焼けやダメージを受けた肌や体のためにも、短い秋ですが
本格的に乾燥と冷えに備えるためにも、今季特に意識していきたいのが
「ナイアシンアミド」(ニコチン酸アミド）です。
これはビタミンB3とも呼ばれている、ビタミンB群の一種。
メラニンの過剰な働きを抑える美白効果、日焼けなどの炎症を抑えニキビ肌荒れの予防にもなり
抗酸化作用も期待できます。
コラーゲン生成にも関わっていて、シワ改善したりセラミドなど細胞間脂質を産生するので
角質層の隙間が満たされ、バリア機能が高まり、外的刺激から守ってくれる力もUPします☆
化粧品などに良く配合されているものを見かける機会が多くなりましたが
外から足すだけではなく、内側からも補ってこそ効果も上がりますね（＾＾）
次回は効果的なメニューをお伝えしていきますね（＾０＾）
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