烏蘭のブログ
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投稿日：2024-05-06 11:21:15.0
- 今日も暑いですね…！
- こんにちは！
台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!
いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪
最近は急に気温が高くなりましたね！
このような急な夏日や、
昼と夜の寒暖差が大きい気候となると、
体調を崩してしまうリスクが高まりますよね…（>_<）
大きな寒暖差の影響でお身体が疲れやすいと
感じる方も多いのではないでしょうか？
その理由は、体温を一定に保つため、
自律神経の働きが必要以上に活発になり、
過剰にエネルギーを消費することで
お身体に疲労が蓄積してしまうからなのです！
この「寒暖差疲労」を放置してしまうと
慢性的な自律神経失調症や冷え性を引き起こす原因となります…！
予防策はこちらです↓↓↓
・バランスのとれた食事
・良質な睡眠
・適度な運動
・お風呂にゆっくり浸かる
寒暖差疲労を溜め込まないように、
そしてこれからの夏日にも負けないように、
取り組みやすいところから意識して気をつけていきましょう♪
烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。
ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪
宮城県仙台市青葉区中央1-6-39 菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297 お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!
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投稿者
店舗管理人 かんりにん
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