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【痩身&ブライダル専門エステ】セントラヴィ本厚木店

ソウシンアンドブライダルセンモンエステセントラヴィホンアツギテン

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  • 神奈川県厚木市中町4-14-4山口ビル2F
  • 小田急本厚木駅北口徒歩4分 【本厚木/エステ/痩身/ダイエット/ブライダルエステ】

セントラヴィ 本厚木店のブログ

ビューティーのブログ一覧

378件のブログがあります

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  • ラヴィレシピ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-19 12:38:24.0
    投稿者:
    ゆい
    こんにちは!ゆいぴーです!ダイエット中で糖質の低い甘いものが食べたい…でも糖質オフのお菓子はもう飽きちゃったそんな方に…セントラヴィのインスタグラムでは手軽に作れる糖質オ…続きを見る
  • 入浴方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-04 12:21:59.0
    投稿者:
    本厚木店 吉野
    こんにちはー!美咲です^_^本日はダイエットにおススメの入浴方法をお伝え致します♪1 約3分 肩までゆっくり全身浴をします!2 約5分 休憩しながら体を休めます。この間に髪を洗…続きを見る
  • 筋膜リリース
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-12 10:11:01.0
    投稿者:
    本厚木店 吉野
    こんにちはー^_^みさきです!今日は筋膜リリースの効果についてお話ししたいと思います♪筋膜リリースをすることで、、こりや痛みの改善、姿勢が良くなる、体が動かしやすくなる、体…続きを見る
  • 水分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-08 16:03:55.0
    投稿者:
    本厚木店 中野
    こんにちはゆいぴーです!みなさん、普段の水分補給はどうしていますか?緑茶、ウーロン茶、経口補水液、お水、炭酸水など…色々ありますが、やっぱりおすすめはお水です!人の体は半…続きを見る
  • 基礎代謝up↑↑
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-04 14:56:59.0
    投稿者:
    しずか
    こんにちは!こみです(^^)最近は寒暖差が酷く、冷え込む時もありますね( ; ; )そんな時に!基礎代謝up法をお伝え致します!!基礎代謝とは、何もしていなくても消費する最低限のカ…続きを見る
  • インスタフォローお待ちしてます!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-25 14:46:12.0
    投稿者:
    みお
    こんにちは(*^^*)すっかり春ですね~♪ 本厚木の公園桜が咲き始めていました♪セントラヴィの公式インスタでは、栄養士&管理栄養士たちが糖質オフレシピを作成しています\(^_^)/簡…続きを見る
  • お酒とダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 12:19:25.0
    投稿者:
    なつみ
    「お酒を飲むと太る」といいますが、これは半分正しく、半分間違い。実際には、お酒によっては太りやすいものがあるというのが正解です! どんなお酒が太りやすいかというと、糖質の…続きを見る
  • オオバコダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 12:05:46.0
    投稿者:
    なつみ
    オオバコダイエットは豊富な食物繊維を効率よく活用したダイエット法です。1満腹感を作りだす食物繊維の豊富なサイリウムに水分をたくさん含ませてしっかりと膨潤させると、ゼリー状…続きを見る
  • 栄養素について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 12:04:16.0
    投稿者:
    なつみ
    私たちが普段食事でとっている栄養素は、大きく分けて3つあります。1つ目は炭水化物、2つ目は脂質、そして3つ目がタンパク質です。この3つにミネラルとビタミンを加えたものが「五大…続きを見る
  • ブライダル様
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-16 22:11:35.0
    投稿者:
    ゆい
    こんにちはゆいぴーです!2022年に入ってからブライダル様のご予約が急増↑↑本厚木店はセントラヴィの中でもブライダルの方が多く通ってくださっている店舗でもあります(^^)半年後の…続きを見る
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