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【痩身&ブライダル専門エステ】セントラヴィ本厚木店

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  • 神奈川県厚木市中町4-14-4山口ビル2F
  • 小田急本厚木駅北口徒歩4分 【本厚木/エステ/痩身/ダイエット/ブライダルエステ】

セントラヴィ 本厚木店のブログ

なつみ のブログ一覧

391件のブログがあります

1/40ページ 次へ

  • プライベート
    投稿日:
    2022-04-23 19:03:46.0
    投稿者:
    なつみ
    皆さんこんにちは!季節の変わり目、ダイエットのモチベーションは下がってないですか?そこで今回はキュッと気持ちが引き締まるようなダイエット名言をご紹介致します。1,体型が変…続きを見る
  • お酒とダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 12:19:25.0
    投稿者:
    なつみ
    「お酒を飲むと太る」といいますが、これは半分正しく、半分間違い。実際には、お酒によっては太りやすいものがあるというのが正解です! どんなお酒が太りやすいかというと、糖質の…続きを見る
  • オオバコダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 12:05:46.0
    投稿者:
    なつみ
    オオバコダイエットは豊富な食物繊維を効率よく活用したダイエット法です。1満腹感を作りだす食物繊維の豊富なサイリウムに水分をたくさん含ませてしっかりと膨潤させると、ゼリー状…続きを見る
  • 栄養素について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 12:04:16.0
    投稿者:
    なつみ
    私たちが普段食事でとっている栄養素は、大きく分けて3つあります。1つ目は炭水化物、2つ目は脂質、そして3つ目がタンパク質です。この3つにミネラルとビタミンを加えたものが「五大…続きを見る
  • セルライトについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-09 15:59:24.0
    投稿者:
    なつみ
    こんにちは!ささです!今日は改めてセルライトについてのお話です!そもそもセルライトの原因は脂肪細胞と排出されなかった老廃物が混ざり合って肥大化してしまい固まってしまったも…続きを見る
  • みかん!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-08 23:09:23.0
    投稿者:
    なつみ
    皆さんこんにちは!!ささです!みなさんこの時期に食べる機会が多いみかん!私も大好きです^_^そんなみかん実は美容にも効果的なの知ってましたか??まず、みかんに含まれるビタミ…続きを見る
  • -14キロ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-07 15:17:05.0
    投稿者:
    なつみ
    こんにちはささです!今日は私の話をさせて頂きます!じつは私10か月で14キロのダイエットに成功しました!!ビフォーアフターをご覧ください(笑)以前のこのむちむち感まずいで…続きを見る
  • 2月の来店ポイント♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-06 13:20:58.0
    投稿者:
    なつみ
    2月の来店ポイントの紹介です♪なんと2月はご来店いただくたびに3千円のエステチケットが貰えちゃいます!!くれば来るだけ貰えちゃうなんて嬉しいですね☆最大8回のご来店で2万4千円…続きを見る
  • 2月のキャンペーン!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-05 22:32:36.0
    投稿者:
    なつみ
    皆さんこんにちは!!あっという間に2月になりました!!2月もあります!!キャンペーンを紹介します☆なんと、、2月にご契約頂いたお客様はマイナス4キロもしくは4%するとMTGの人気…続きを見る
  • 白湯の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-23 18:51:07.0
    投稿者:
    なつみ
    みなさんこんにちは!ささです!最近寒い日が続いていますが皆さんご体調は大丈夫でしょうか?寒いと朝起きる時がつらいのあるあるですよね、、、私は最近毎朝白湯をのんで体を起こし…続きを見る
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