ブログ14ページ目｜トータルケアハウスエイチツーオー梅田店

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トータルケアハウスエイチツーオー梅田店のブログ

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184件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-25 12:24:36.0

投稿者：

スタッフ一同

ビフォーアフター

皆様、こんにちは♪今回は、エイチツーオーにご来店いただいたお客様のビフォーアフターをご紹介します。Aさん(40代)体重－5.1kgウエスト－10.6cm３カ月通って頂いて、ウエストまわり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-18 17:03:54.0

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スタッフ一同

起床後に〇〇を飲むと太る

皆さんは起床後や朝食前に何を飲まれますか？実は起床後や朝食前に飲むと太りやすくなるといわれている飲み物があります。それは、「コーヒー」です。朝、空腹の状態でコーヒーを飲む…続きを見る
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投稿日：

2023-08-10 13:08:19.0

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スタッフ一同

ビフォーアフター

皆様、こんにちは♪今回は、お客様のビフォーアフターをご紹介します。Sさん体重－6.1kgお腹－6.5cmヒップ-7cm３カ月で、おなかと腰まわりがスッキリしています。リバウンドを繰り返…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-07 12:55:21.0

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スタッフ一同

運動しているのに”痩せない”のはなぜ？

運動をしているにも関わらず、”太ってしまう””痩せない”経験をされたこと、ありませんか？それは、次のような原因が考えられます。■摂取カロリー量が多いそもそも、痩せるために…続きを見る
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投稿日：

2023-08-04 13:46:13.0

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スタッフ一同

ビフォーアフター（施術１回）

皆様、こんにちは♪今回は、お客様のビフォーアフターをご紹介します！ラジオ波を使った施術。１回の施術でおなかのむくみがスッキリしています♪おなかを引き締めたい方や代謝を改善…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-01 10:42:48.0

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スタッフ一同

熱中症対策に何を飲む？

こんにちは(*^-^*)皆様は、熱中症対策をするとき、何を飲まれていますか？水やお茶で水分補給をしている方が多いのではないでしょうか。実は、水やお茶だけでは、飲んでいても脱水状…続きを見る
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投稿日：

2023-07-28 11:50:37.0

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スタッフ一同

質の良い睡眠を取るには〇〇がおすすめ

皆様は、しっかり睡眠を取れていますか？睡眠時間が短かったり、眠りが浅いと○吐き気や消化不良○頭痛○集中力、記憶力の低下○太りやすくなる○イライラする○風邪をひきやすいとい…続きを見る
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投稿日：

2023-07-24 16:44:53.0

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スタッフ一同

体の内側からケア！紫外線対策に有効な食べ物をご紹介

みなさま、こんにちは。梅雨が明け、いよいよ夏本番を迎えましたね。そこで気になってくるのは紫外線。「日焼け止めを塗ったり、日傘もさしてるから大丈夫」と思っている方は要注意で…続きを見る
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投稿日：

2023-07-20 15:13:49.0

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スタッフ一同

梅雨明け後、快適に過ごす方法とは

みなさま、こんにちは。梅雨が明け、いよいよ夏本番を迎えましたね。梅雨明け後は急な寒暖差により体が慣れず、疲労が増してしまう事があります。こまめに水分補給をするなどして、夏…続きを見る
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投稿日：

2023-07-11 11:40:05.0

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スタッフ一同

見逃さないで！太り始めのサイン

肌の露出が増えるこの季節は、ダイエットを意識される方が増えてきます。去年着られていた服がきつくなっていたりして、ガッカリする方も多いのではないでしょうか？手遅れになる前に…続きを見る