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カラダファクトリー 横浜ムービル店のブログ
ビューティー
投稿日：2017-08-06 10:30:14.0
- 日焼け後の対策
- こんにちは。
カラダファクトリー横浜ムービル店です！
夏場はプールや海、BBQやお祭りなどのイベントで日焼け止めを塗っていても
顔や身体が日焼けすることよくありますよね。
日焼け止めは塗るけど、日焼けした後のアフターケアって皆さんしていますか？
今回はそのアフターケアについて３つほど紹介していきます♪
1.冷やす
やけどの一種と考えられているので、まずは冷やすことが大切です！
冷たいシャワーを浴びて日焼けした部分を冷やしましょう。
濡れタオルを巻いたり、保冷剤や氷水で冷やすのも有効です。
顔に冷やした化粧水を浸してコットンパックをするのもいいですが肌が弱い方や
日焼けの程度が重い人はコットン繊維さえも刺激になってしまうことがあるので
肌の状態を見て気をつけて行なってくださいね。
2.保湿
冷やしたあとはしっかり保湿！
日焼け後はもちろんですが、日焼けしていなくても紫外線に当たってしまった肌は
UVAにより肌が乾燥しています。
保湿を行わないと肌質がゴワゴワしたり、深いシワの原因になります。
化粧水をたっぷりつけて保湿。化粧水後はクリームや乳液を塗ってくださいね！
3.水分補給
乾燥を補うには内側から保水することも大切です。
水分を沢山とる程、肌の水分量は上がると言われています。
脱水症状の予防にもなりますので、海やプールで遊んだ日、
お酒を飲んだ日はしっかりと水分を補給するようにしましょう。
投稿者
今井 彩織
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スタッフ
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