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整体Salon Goldストレッチ

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整体サロン ゴールドストレッチ(Goldストレッチ)のブログ

2020年3月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2020-03-31 13:17:24.0
    投稿者:
    金島 礼央
    自分は最高朝起きたら、白湯を飲むように心がけています。白湯は体内で吸収されやすいので、毒素を排出してくれます。お腹が冷えないので最高です。次に毎日、深い呼吸をするように生…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020-03-23 20:33:13.0
    投稿者:
    金島 礼央
    自分は若い頃から30歳くらいまでずっとアレルギーもちで、ひどいアトピー性皮膚炎でした。そんな中で、色々アトピーに効きそうなものは試しました!薬を使って良くなるのはあるのです…続きを見る
  • ご来店のお客様の免疫力をあげるために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-03-19 12:44:11.0
    投稿者:
    橋本 弘紀
    コロナウィルスで大騒ぎの世の中となりましたが、自分の周りはパンデミックなどという恐いイメージとは程遠い、普段と変わりないお客様、スタッフ、家族、友人達の元気な笑顔でいつも…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020-03-18 00:31:27.0
    投稿者:
    金島 礼央
    最近まだ寒さが厳しいですね。自分は冷え性なので、なるべくお風呂に入った後は、靴下をすぐにはくように心がけています。すぐにはくことで、温まった足を冷やさないようにしています…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-03-13 13:05:15.0
    投稿者:
    金島 礼央
    今回新しいコースが始まりました!コース名は殿様コースです。内容は、例えばお辛い部分をどの位やってほしいとか、どんな感じでやってもらいたいかを細かくお知らせくださったら、そ…続きを見る
  • 喜び
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-11 00:11:54.0
    投稿者:
    金島 礼央
    今日は雨ではっきりしない天気でしたが、雨が降ったおかげで、花粉症がひどくならずにすみました。天気の時は、外で歩くにも気持ちいいし、晴れ晴れしますが、雨の日でもそれなりに心…続きを見る
  • 挑戦
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-09 23:02:09.0
    投稿者:
    金島 礼央
    最近は自分自身の可能性を出すため色々挑戦しています。今までは右手で物を持ったり、食事をしたりしていましたが、違う動きをしてみたかったので最近は、左手を使うように心がけてい…続きを見る
  • 新鮮なこと
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-05 23:23:05.0
    投稿者:
    金島 礼央
    今日は久しぶりに大洗に行きました。海を見ると、気分が晴れますね。海は夏はよく行って眺めていましたがこの時期に眺めてるのもいいもんですね。また夏に行きたいと思います。大洗に…続きを見る
  • コロナ休校で子供達の免疫が下がらないようにしたい
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-05 11:19:31.0
    投稿者:
    橋本 弘紀
    休校中は外に出るにも制限があり、軟禁状態の子供達。これでは体力の低下と共に免疫力も下がってしまい、かえって良くない気がします。そこで思い付いたのが、昔流行ったビリーズブー…続きを見る
  • 前進
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-03 23:21:47.0
    投稿者:
    金島 礼央
    最近はよく朗読をするようにしてます。朗読をすることによって、記憶力や、滑舌が良くなるし、集中力もでるので出来るときは必ずやっていきたいと思っています。朗読をやると善いこと…続きを見る
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