クラウン(CROWN)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-10-12 11:18:48.0
- 今日は豆乳の日！？
- 皆様こんにちは！アロマクラウンです。
今日、10月12日は豆乳の日って知っていましたか？
私も初めて聞きました(笑)
豆乳は『畑の肉』と呼ばれるほど栄養素がたっぷり！
ビタミンB群は、ホルモンバランスの乱れによる吹き出物や肌荒れをふせぎ、健康な肌に導いてくれます。
ビタミンE群は、ホルモンの分泌を活発にしてくれる働きがあり、血行促進作用もあります。
さらに、女性にとって大きなメリットは、大豆に含まれる大豆イソフラボンです。大豆イソフラボンは女性の皮膚のハリやツヤを保ったりコラーゲンの生成やコレステロールの調整、便秘解消など嬉しいメリットがたくさん！
豆乳はコレステロールがゼロであるうえ、毎日コップ１杯程度を飲むだけでも十分必要量を補えます。
これからの季節、お鍋やシチューなどに入れて体も温まって一石二鳥☆是非、試してみて下さいね！
本日、ご予約に空きがございます。皆様のご来店心よりお待ちしております(*^^*)
CROWN
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