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アットホーム 新鎌ヶ谷店(At-home)のブログ

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投稿日:2023-02-21 12:21:05.0
ホルモンバランスが乱れるのは

20~40代前半のホルモンバランスの乱れはストレスや過度なダイエットなどで脳が疲れてしまうから。

卵巣が元気でも視床下部からの伝令がつたわらない為にホルモン分泌が乱れてしまうのです。

脳が卵巣に指令を出し、正常な排卵、月経となりベストなホルモンバランスになりたいですね。

バランスが崩れている時は
リラックスできる時間をつくり、
ストレスを軽減させて
ホルモンの分泌を乱す要因となるストレスをなるべく軽減させてあげてくださいね。
積極的にストレスを軽減させる方法を取りましょう。


当店でお疲れを癒して脳を休めにご利用くださいませ。
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アットホーム 新鎌ヶ谷店(At-home)のブログ(ホルモンバランスが乱れるのは)/ホットペッパービューティー

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