癒しどころ眠眠のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-26 13:54:37.0
- 【12月、忙しさと寒さにそっと寄り添う癒しの時間】
一年の中でもいちばん慌ただしくなる12月。
仕事もイベントも一気に押し寄せて、
気づけば首や肩がカチカチ…そんな方がこの時期とても増えています。
冷え込みも強まり、身体は自然とちぢこまりやすい季節。
特に“呼吸が浅い”“肩が上がりっぱなし”“寝てもだるさが抜けない”という方は、
疲れが身体の奥に溜まりやすくなっています。
そんな時こそ、ゆっくりとしたリズムで全身を伸ばしてほぐすタイ式がぴったり。
ガチガチに固まった筋肉を無理なく広げていくので、施術後は自然と呼吸が深くなり、
背中もふっと軽くなるのを実感していただけます。
「忙しいけど、行ってよかった…」
「年内に一度、自分をリセットしたかった」
そんなお声がいま本当に多いです。
慌ただしい12月だからこそ、
ほんの70分でも、身体を休める“余白の時間”をつくることで、
翌日の集中力や気持ちのゆとりがまったく変わります。
頑張りすぎてしまう季節のリフレッシュに。
深い休息とあたたかい癒しを、ぜひ受け取りに来てくださいね。
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投稿者
眠眠
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