お顔そり専門店 ビューティーフェイス グランデ NU茶屋町店
オカオソリセンモンテン ビューティーフェイスグランデヌーチャヤマチテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 大阪府大阪市北区茶屋町１０－１２ ＮＵｃｈａｙａｍａｃｈｉ ４Ｆ
- 阪急梅田駅 茶屋町口徒歩1分/御堂筋線梅田駅 1号出口徒歩4分
お顔そり専門店 ビューティーフェイスグランデ ヌー茶屋町店のブログ
ビューティー
投稿日：2016-04-21 10:45:59.0
- よく噛む！！
- 一口30回以上。よーく噛むだけ！
30回って結構あるように感じます。
しかしその分、ほっそりキレイになれる効果がたくさんあるんです！効果を知って、しっかり噛んでいきましょう。
太りにくくなる
一口の噛む回数を増やすことは、少しずつ食べることに繋がります。そうすることにより、血糖値を徐々に上げることができます。また、量を食べなくても満腹中枢が満たされるので、食べ過ぎも予防してくれます。
よく噛み、味覚が刺激されるとノルアドレナリンという物質が分泌される。この物質は全身の細胞の活動を活発化させる。そのため、熱のエネルギーが出て、肥満予防になる。
またよく噛むと、食事の間に栄養分の消化吸収が開始され、血糖値が上昇し始める。すると大脳から「もう食べたくない」という指令が出るので、少ない量で満腹感が得られる
消化を助ける
たくさん噛むとそれだけ唾液が出ます。唾液は消化酵素の一つなので、胃腸の消化を助けてくれます！
また、唾液の中にはパロチンという唾液腺ホルモンが含まれており、若返りホルモンと呼ばれていて骨や筋肉の機能維持が期待できるんです。
ご飯だけじゃなく、おやつにもガムを噛んだりすることで、唾液を出しましょう
小顔効果
多く噛むことによって、表情筋を動かして鍛えることになるので、小顔効果があります。また、顎関節症も防ぐことができます。注意しておきたい点は、左右均等に噛むことが大事です！
そして顔周りだけでなく、首もほっそりさせられます。
首をほっそりさせるために、顎をほぐしていきましょう。
顎を適度に動かすようにすることで、首周りを少しずつスッキリさせることができるようになります。
姿勢がよくなる
姿勢まで良くなるの！？と驚く方も多いはず。噛むために顎を動かすことは、首、胸、背中にある12種類の筋肉も一緒に運動しているんです。そのため、背筋が自然とまっすぐに！
また、正しい姿勢でいればインナーマッスルが鍛えられて基礎代謝が上がり、痩せ体質になります
ニキビを防ぐ
唾液が消化を助けてくれるため、胃腸にかかる負担を減らすことができます。そして、唾液と一緒にコルチゾールというストレス物質が出ていくため、ストレス解消になってニキビを防ぐことができます。
きちんとした洗顔も大切にすれば、ニキビにさよなら！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
Beauty Face*＊
サロンの最新記事
-
●2023-03-12
-
●2023-02-12
-
●2023-02-11
-
●2023-02-10
-
●2023-01-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（20）
- 2022年1月分（26）
- 2021年12月分（23）
- 2021年11月分（28）
- 2021年10月分（30）
- 2021年9月分（34）
- 2021年8月分（45）
- 2021年7月分（31）
- 2021年6月分（56）
- 2021年5月分（44）
- 2021年4月分（44）
- 2021年3月分（31）
- 2021年2月分（22）
- 2021年1月分（29）
- 2020年12月分（27）
- 2020年11月分（27）
- 2020年10月分（20）
- 2020年9月分（20）
- 2020年8月分（24）
- 2020年7月分（31）
- 2020年6月分（32）
- 2020年5月分（13）
- 2020年4月分（11）
- 2020年3月分（30）
- 2020年2月分（27）
- 2020年1月分（30）
- 2019年12月分（29）
- 2019年11月分（26）
- 2019年10月分（27）
- 2019年9月分（25）
- 2019年8月分（29）
- 2019年7月分（26）
- 2019年6月分（30）
- 2019年5月分（26）
- 2019年4月分（28）
- 2019年3月分（32）
- 2019年2月分（24）
- 2019年1月分（31）
- 2018年12月分（30）
- 2018年11月分（29）
- 2018年10月分（29）
- 2018年9月分（31）
- 2018年8月分（33）
- 2018年7月分（29）
- 2018年6月分（31）
- 2018年5月分（30）
- 2018年4月分（29）
- 2018年3月分（30）
- 2018年2月分（27）
- 2018年1月分（30）
- 2017年12月分（33）
- 2017年11月分（29）
- 2017年10月分（31）
- 2017年9月分（29）
- 2017年8月分（30）
- 2017年7月分（30）
- 2017年6月分（31）
- 2017年5月分（31）
- 2017年4月分（25）
- 2017年3月分（26）
- 2017年2月分（20）
- 2017年1月分（30）
- 2016年12月分（29）
- 2016年11月分（32）
- 2016年10月分（29）
- 2016年9月分（32）
- 2016年8月分（29）
- 2016年7月分（27）
- 2016年6月分（30）
- 2016年5月分（29）
- 2016年4月分（30）
- 2016年3月分（29）
- 2016年2月分（26）
- 2016年1月分（29）
- 2015年12月分（28）
- 2015年11月分（28）
- 2015年10月分（26）
- 2015年9月分（29）
- 2015年8月分（31）
- 2015年7月分（31）
- 2015年6月分（30）
- 2015年5月分（30）
- 2015年4月分（30）
- 2015年3月分（30）
- 2015年2月分（27）
- 2015年1月分（30）
- 2014年12月分（30）
- 2014年11月分（27）
- 2014年10月分（14）
- 2014年9月分（5）
- 2014年8月分（1）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（2）
- 2014年5月分（1）
もっと見る
お顔そり専門店 ビューティーフェイスグランデ ヌー茶屋町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【初めてのお顔そり&眉デザインに】透明肌シェービング40分￥7,210→￥5,600 ¥5,600
|
|
新 規 |
【ご新規様限定】お手軽エステ＆ナノシェービング50分¥7,810→¥6,500 ¥6,500
|
|
新 規 |
【お試し♪】つるつるたまご肌コース 60分 ¥10,010→¥8,000 ¥8,000
|
|
全 員 |
【夏限定！】オフショルシェービング 30分 ￥4400 ¥4,400
|
|
全 員 |
【夏限定！】水着映えシェービング 50分 ￥9680→￥7000 ¥7,000
|
|
全 員 |
【夏限定！】贅沢☆ボディシェービング 60分 ￥15480→￥12000 ¥12,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
