知ってる？ピラティスの歴史：2024年3月13日｜トータルボディケア銀座整体院(Total Body Care)のブログ

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投稿日：2024-03-13 15:28:31.0

知ってる？ピラティスの歴史: こんにちは！今回はピラティスの歴史について知ってみましょう！

ピラティスの歴史

創始者　ジョセフ・ピラティス
　出身　オランダ
　生涯　1883～1967

ピラティス創設者のジョセフ・ピラティス氏は幼少期から非常に病弱だった為、体操・ボクシング・ヨガなど多くのトレーニングを経験し、身体機能の向上に努めていました。
そして、14歳になる頃には病気も克服し、解剖書のモデルをするほど健康な身体を手に入れたそうです。

その後、サーカスの団員やボクサーとして活躍していましたが、病院の看護師として働いていた頃、負傷し寝たきりになっていた患者さんなどの身体機能改善のために病院のベットを改造・活用し、リハビリをサポートしていたそうです。(後のピラティスマシンになったそうです)

1920年代にピラティス氏は、ドイツ軍に属しトレーニングを指導する様に頼まれましたが、当時の政治思想を良く思わなかったピラティス氏は、アメリカに渡りました。

その後、ニューヨークにて、ピラティススタジオをオープンし、プロのバレエダンサーを指導していくと、怪我を抱えていた人達がたちまち回復していくのが噂になり、アスリートから一般人にまで知られる様になりました。
ピラティス氏は「コントロロジー」というメソッドを作り、このメソッドを使う事で人が健康的な身体を手に入れられると確信し、医学の世界や学校教育に導入を目指していましたが、医師資格を持たない彼に対して、多くの医療関係者は冷たく、ピラティスが医療に組み込まれたのは彼の死後何年も経ってからでした。

しかし、現在では世界中に「ピラティス」が広がっており、いくつもの団体ができ日本でもヨガなどのエクササイズに並んで有名になりました。

ピラティスって言葉は聞き馴染みがあるけど、実際の歴史を知る機会は少ないと思い、今回はざっくりとまとめてみました！