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ドクターボディ 恵比寿店(Dr.Body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 12:59:06.0
- 【呼吸が浅い人ほど、顔がたるみやすい？！】
＼呼吸が浅い人ほど、顔がたるみやすい？／
こんにちは、いつもご来店ありがとうございます。
朝晩の冷え込みが強まり、
体がこわばる季節になってきましたね。
最近、「肩が重い」
「首のつけ根が詰まってる気がする」と感じる方が
とてもとても増えています。
その不調、
脇の下まわりのコリが関係していることが多いんです。
脇のまわりには、
呼吸や姿勢に深く関わる筋肉が集まっています。
ここが固くなると、胸が開きづらくなり、
背中が丸まり、顔が前に引っ張られて
フェイスラインまで下がって見えるようになります。
つまり、「呼吸が浅い」「姿勢が崩れている」と感じるとき、
同時に“顔のたるみサイン”も進行していることが多いんです。
美骨整形術では、
・肩甲骨まわり
・脇の下
・肋骨の動き
を整えることで、上半身の重心を引き上げ、
顔の位置を本来の高さへ戻していきます。
施術後は、
「肩が下がって首が長く見える」
「フェイスラインがスッキリ」
「呼吸が深くなって、表情まで軽くなった」
と感じる方がほとんど。
ホームケアとしては、
脇の下を軽く引き伸ばして深呼吸を
1日数回することをやってみてください。
胸まわりが広がり、自然と顔の血流や代謝も上がります。
身体の整いは、顔の印象に直結します。
たるみやむくみが気になるときこそ、
「顔」ではなく
「脇」や「肋骨」に目を向けてみてくださいね。
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