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エフビーエス 福岡天神店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-09 15:50:02.0
- バージスラインご存知ですか？
- 【バージスライン】という言葉を聞いたことありますか。
バージスラインとは、バストの輪郭線のことを指します。
正面から鏡を見たときに、胸の下に出来るふくらみから脇にかけて、
くっきりとラインが出来ていることが美しいバージスラインの条件です。
お椀型のふくよかな美バストのカギを握るポイントともいえるラインなんです。
若い方は比較的にくっきり出ている人が多く、
年齢を重ねると途中で切れたりしている方が増えてくるかと思います。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
バージスラインをキレイに描くためには、3つの条件があります。
1. バストにハリがあってお椀型であること
2. バストがリフトアップしていること
3. アンダーバストがすっきりしていること
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
これらを作るには日々のマッサージが重要です。
そして筋トレも欠かせません。というのも、バージスライン上にはインナーマッスルが多くあるからです。
筋トレをすることでバストを引き上げる力が増し、美乳に近づけます。
☆オフィスでも簡単に出来るのは☆
肩甲骨を意識して肩を後ろや前に回すことです。
肩を回すことで血行不良が解消され、バストに栄養が行き渡りやすくなる、
といったメリットもあります。
最初は1日20回ずつ、慣れてきたら1日100回以上が理想的です。
気づいたらこまめに回すようにしてください。
毎日のマッサージと一緒にインナーマッスルも鍛えて、
キレイなバージスラインを手に入れましょう。
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投稿者
Fｂｓ 福岡天神店
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