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小林整体院 銀座

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小林整体院 銀座のブログ

2018年7月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-31 16:59:13.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    骨盤を矯正すると、骨盤とくっついている大腿骨も正しい位置に戻り、股関節の歪みが直りO脚や外股歩きが改善されることもあります。また背骨も正しく伸びるため、猫背や腰痛・肩こり…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-25 12:19:18.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    口から食物を食べ、胃や腸で消化することで栄養を吸収し、残ったカスを排泄します。食べ物や飲み物からしか生きるための栄養を吸収できないので、それらの作業を司る胃や腸がいかに大…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-23 16:54:49.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    妊娠、出産は女性の体に大きな変化を与えます。妊娠中は、ホルモンの影響と赤ちゃんが子宮の中で大きくなることが原因で骨盤を支える靱帯がゆるみ、骨盤が歪んだり開いたりするのです…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-22 11:28:22.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    「食べていないのに、なぜ?」ではなく、「食べてないから、便が出ない」のです。急激なダイエット、特に「食べない」ダイエットをすると、便のもとになる食物繊維が不足しますし、便…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-20 11:07:02.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    歪みのない健康な骨盤をしている人は、内臓も正常な位置についています。ところが、骨盤が開いてくると、背骨や助骨も歪み、上にあったはずの内臓が支えを失って、ズルズルと骨盤の方…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-18 19:49:39.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    「足は第二の心臓」といわれています。なぜだかご存じですか?それは、足が心臓と同じように血液を送り出すポンプの役割をもっているからです。心臓は血液を全身に行き渡らせる役割を…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-17 21:07:30.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    冷え性で手足が冷たい人は、知らず知らずのうちに腰やお腹を冷やしていることが多いようです。お腹や腰を冷やしてしまうと、中の内臓も冷えてしまいます。身体の内側が冷えていたら、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-16 16:21:25.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    出っ尻や下っ腹の出がお悩みの女性は多いと思います。仙骨が後ろに出ていて腰が反りすぎていると、内臓の位置が全体的に下がってしまいます。特に女性は赤ちゃんを産むために骨盤は広…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-15 17:15:39.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    体にいいと聞くと試したくなるのは当然ですが、何事も限度があります。先日来院された方も「ツボ押しが腰痛に良い」と聞いて試したそうですが、痛く感じるほどの強さで、一時間近くグ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-02 14:44:16.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    ダイエットの際に、とにかく【体重】の数値ばかりに気を取られている方が多いです。 身長に対して理想的な体重というのはもちろんありますが、とにかく【体重】を減らすことばかりに…続きを見る
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小林整体院 銀座のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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