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小林整体院 銀座

コバヤシセイタイイン ギンザ

  • 整体・カイロ
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  • 東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座レジデンス802
  • 東京メトロ有楽町線「 銀座駅1丁目駅」10番出口より徒歩3分

小林整体院 銀座のブログ

最新ブログ一覧

383件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2020-12-01 15:53:01.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    仰向けで寝られない方は反り腰や出っ尻の可能性があります。反り腰や出っ尻の状態は腰痛を引き起こし見た目ではお腹とお尻に脂肪がつきやすい状態になります。脚も内股になりやすくO…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-10-30 18:13:34.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    デスクワークの方に多かったストレートネックですが最近は職種にに関係なく増えてきている印象があります。やはりスマホやタブレットの使用が原因でしょうか・・・マッサージやエステ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-10-16 18:21:08.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    私小林も今年40歳になりほうれい線が目立ってきました。普段は行いませんが、右側のほうれい線が特に目立っていたので表情筋のセルフケアをしました。なんでもそうですがシワのケアは…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-09-26 18:53:55.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    デスクワークが中心の人や長時間、椅子に座ってTVを見るなどの生活習慣の方は注意が必要です!!海外の大学研究レポートで、座っている時間が1日合計11時間以上の場合、3年以内の死亡…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-09-15 17:34:26.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    無意識に力が入っている。力を抜いているつもりが抜けていない。一生懸命仕事をしすぎる、常にまわりの状況にアンテナを張っている方や、神経質な性格、緊張状態が続く方などは無意識…続きを見る
  • 妊婦さんも施術しています。
    ビューティー
    投稿日:
    2020-08-31 16:35:25.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    小林整体院銀座は妊婦さんの施術もしています。(臨月前まで)妊娠中はお腹が大きくなってきて、ホルモンバランスも不安定な時期があり体調がすぐれない日も増えます。だからといって…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-08-21 17:05:34.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    当院の小顔整体について説明していきます。頭蓋骨は23個の小さな骨が組み合わせってできています。顔の歪みはその骨のつなぎ目が歪むことによって起こりますが、特に歪みに影響を与…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-07-27 19:09:16.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    まだまだ梅雨はあけませんね、そのせいか体調が優れない方が増えています。自重の筋トレをしたり柔術の基礎体操をして体をほぐして体調を整えています。当院は施術者が1人です。まわ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020-07-14 18:07:48.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    ここ最近寝ているときのこむら返りについてのご相談が増えています。『足がつる』状態のことです。こむら返りの原因は、筋肉の疲労や冷えによる血行不良。発汗による脱水によってビタ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020-06-30 14:35:06.0
    投稿者:
    小林 弘樹
    営業再開から約1ヶ月経ちました。既存のお客様も少しずつ戻ってこられて、忙しくなってきました。(皆さんバキバキです(笑))引き続き、感染症予防対策を行いながら営業します。
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