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投稿日：2016-11-16 18:26:16.0
- 冷えからくる不調にも筋膜セラピーがおすすめ♪
街はクリスマスの飾りつけで華やかな季節になりましたね。
まだ日によって気温の上下はありますが、寒さで肩をすくめて歩いている人が多くなりました。
女性は特に ・肩こり ・お腹の不調 ・頭痛 ・不眠 ・疲れ ・だるさ ・むくみ ・イライラ
・アレルギー疾患 ・婦人科系疾患 ・肥満 etc.......
など、冷えが原因で身体の不調に苦しむ方が多いと思います。
冷えているということは血行が滞っているということ。全身の細胞に酸素や栄養を届けられない、
老廃物も排泄できず滞ってしまいます。
また、身体が冷えて体温が低くなると脂肪が固まり、血管の内壁や内臓やその周辺に付着して、
血流を阻害しまた身体が冷えるという悪循環になります。
筋膜セラピーは 体液(血液、リンパ)の流れを良くして、代謝を上げてくれますので、冷えからくる
不調にも最適です。
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