深リンパアロマ＆ヒト幹細胞フェイシャル・バストケア ANDONA 大阪店【アンドゥナ】
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アンドゥナ 大阪店(ANDONA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-23 09:28:47.0
- 身体の状態や生活習慣と症状との因果関係【食欲】
- ANDONA大阪店です。
お客様からたまに「食べ過ぎてしまう」「暴飲暴食になってしまう」といった声をたまに聴きます。
生理前にはホルモンの影響で食欲が増えますが、これについて調べてみました(^^）
過食に悩む方は必見です。
人間の本来の理想は「空腹感がある時に食べる」ことが大切です。
異常な空腹感を感じる場合は、胃に熱が過剰に溜まっている可能性が高いです。
こういう時はジャスミンティーやペパーミントティーなど香りのあるお茶を飲むと落ち着きます(^^♪
ハスの葉茶もおすすめです♪
ANDONAでは内臓のリンパもしっかり流して、お腹の働きを整える「タミーセラピー」を提供しています。
肘を使って、脇腹の筋肉もしっかり動かしてくれるので、身体が温まり、スッキリ感を実感していただけます(^^）
お勧めの精油は熱を取り除く「ペパーミント」がおすすめです。グレープフルーツやベルガモットをブレンドする事もおすすめです。
是非お試しくださいね☆
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