イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト
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天空のセラピストのブログ
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投稿日：2025-10-07 09:59:23.0
- 趣味の考え方
- こんにちは。
食慾の秋・スポーツの秋・読書の秋などなど
暑い夏も終わり、普段と違うことをしようかな～と思う余裕がある季節になりましたね。
そして、そんな時、思いませんか？
やってみたことないことを、さてやるか！となったとき、
例えば登山なら、ちゃんと登山用の靴買わなきゃ！
普段は漫画メインだけど、たまには小説を読んでみよう！
なんて、普段と違う行動をとろうとしたとき
「趣味にお金をかけるのって、もったいない気がする」「そもそも自分には趣味がないし…」。
そんなふうに思ったこと、ありませんか？私自身、長くそう感じていました。
でも最近、考え方を少し変えてみたことで、「お金をかけて趣味を始めること」が、実は人生を豊かにするための小さな投資なんだと気づけたんです。
趣味にお金を使うのが怖いあなたへ。考え方を変えるヒントをご紹介♪
●お金＝損？それとも体験のためのチケット？
まず前提として、「お金を使う＝損」という感覚があるのは自然なこと。でも、趣味は成果を出すためのものじゃなくて、“過程を楽しむもの”。
仮に続かなくても、「これは自分に合わなかった」と気づけるだけでも価値があると思いませんか？
趣味は“未来の自分”への投資
研究でも、趣味はストレスを減らし、心の安定や脳の活性化にも良い影響を与えることが分かっています。
つまり、趣味にお金をかけることは、将来のメンタルや健康にとって“コスパの良い自己投資”なんです。
●小さく試してみればいい
まずは無料の動画、図書館の本、100均の材料からでも十分。
「これは面白そう」と感じたら、次の一歩に進めばOKです。
●続かなくてもいい。これは実験
大切なのは、「趣味＝続けなきゃいけないもの」と思わないこと。
これは自分の心を探るための“実験”なんだと考えてみましょう。
趣味を持つことは、特別なことではなく、日常をちょっとだけ豊かにする手段。
少しずつ、自分の“好奇心”にお金と時間を使ってみてもいいかもしれませんね。
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