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M.K.Y.C 南林間肩こり・腰痛センター

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南林間肩こり 腰痛センターのブログ

最新ブログ一覧

196件のブログがあります

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  • 陶板浴×テラヘルツで体温アップの秘密
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 16:00:10.0
    投稿者:
    徳山 聖
    私たちの健康や美容に深く関わるのが「体温」です。体温がわずか1度上がるだけで、体の内側から大きく変わることをご存じでしょうか。そのサポートにぴったりなのが陶板浴です。陶板…続きを見る
  • 陶板浴のテラヘルツ波でリンパ改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 15:52:31.0
    投稿者:
    徳山 聖
    ダイエットや美容、健康のために注目されている陶板浴。その魅力は単なる温熱効果だけではありません。実は陶板浴から放出されるテラヘルツ波が、体内の循環に驚くべき影響を与えてく…続きを見る
  • 陶板浴×電磁パルスで筋肉を守り痩せる
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 10:11:00.0
    投稿者:
    徳山 聖
    ダイエットをして体重が落ちると、多くの方が喜びを感じますが、実は落とした体重の中に「筋肉」も含まれている場合が少なくありません。筋肉量が減ると基礎代謝も下がり、リバウンド…続きを見る
  • 陶板浴×電磁パルスで脂肪細胞が縮小
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 10:06:49.0
    投稿者:
    徳山 聖
    ダイエットに取り組む方の多くが「体重を減らす」ことに注目しがちですが、実は脂肪細胞のサイズを小さくすることこそが、痩身の本質と言えます。この脂肪細胞のサイズ縮小に効果的な…続きを見る
  • 陶板浴×電磁パルスで脂肪燃焼促進
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 10:00:17.0
    投稿者:
    徳山 聖
    ダイエットや痩身を目指す方にとって、「代謝を上げる」「脂肪を燃やす」という言葉はとても魅力的ですよね。実は陶板浴と電磁パルスマシンを組み合わせると、酸素消費量が増え脂肪燃…続きを見る
  • 食べ過ぎ翌朝は胃に優しく整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 09:57:08.0
    投稿者:
    徳山 聖
    つい食べ過ぎてしまった翌朝、「今日は何も食べない方がいいかな…」と考えたことはありませんか?ですが実は、無理に食事を抜く必要はありません。むしろ、消化に良いものを上手に選…続きを見る
  • 緑茶カテキンで脂肪燃焼を促進
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 09:54:56.0
    投稿者:
    徳山 聖
    日常的に飲むお茶の中でも、緑茶はダイエットサポートに優れた飲み物として注目されています。その理由のひとつが、カテキンという成分にあります。カテキンはポリフェノールの一種で…続きを見る
  • 食後すぐの運動はNGな理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-11 09:52:33.0
    投稿者:
    徳山 聖
    「食べたらすぐ動いてカロリー消費した方が痩せるのでは?」と思う方も多いかもしれません。しかし実は、食後すぐの運動は消化の妨げになることが知られています。食事をすると、胃や…続きを見る
  • 陶板浴でリンパの巡りスッキリ美ボディへ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-09 10:45:07.0
    投稿者:
    徳山 聖
    体が重い、むくみが取れない、疲れが抜けない…。その原因、もしかすると「リンパの滞り」かもしれません。リンパの流れが悪くなると老廃物や余分な水分が体内に滞留し、むくみや冷え…続きを見る
  • 低脂肪乳より無調整豆乳の方が栄養バランスが良い
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-09 10:40:27.0
    投稿者:
    徳山 聖
    日々の健康管理や美容を意識する方にとって、牛乳か豆乳かの選択は意外と重要です。特に低脂肪乳を選ばれている方、実は無調整豆乳の方が栄養バランスに優れていることをご存じでしょ…続きを見る
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