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ビュースタイル川西のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-05-08 11:42:45.0
- 最近,首が重ダルくありませんか？（川西駅前 整体）
川西の小顔・骨盤矯正のシンメトリースタイルです。
首には7つの頚椎という骨があって、頭と体を繋ぎながら
頭が本来あるべきポジションを保っています。
しかも他の骨がいろんな骨や関節の助けを借りて動くのに対して
誰の助けも借りずに、おちりぼっちで頭を支え、しかも前後左右の
可動域を維持している、とっても働き者の健気な部分です。
だから、仕事でPCばかり見つめていて、行き帰りの電車は、
顔を下に向けたままにスマホをいじっている・・・
なんて首に負担のかかる動きばかりしていると
首がダル重い・ゴリゴリしていて、肩もパンパンに張っている
なんてことになっています。
朝目覚め手から、夜寝るまでの何気ないその行動や動作が
首の筋肉を痛めてしまうんですね。
ゆっくりとした静的ストレッチで、頭を前後左右、左右に回旋させて
じんわりと固まった筋肉をほぐしてください。
より美しく！もっと健康に！
あなたの美容と健康を全力でサポートします
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大阪市内・川西市はもちろん、西宮市・尼崎市・京都市・豊中市・池田市・箕面市
その他、京都、奈良など遠方からもお越し頂いています。
小顔矯正・ボディ・肩こり・腰痛・ダイエット
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