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ビュースタイル川西のブログ
2014年9月のブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2014-09-26 09:58:54.0
- 投稿者：
- 鈴木先生
今日は、私が日頃やっているストレッチをお伝えしますね。私は仕事柄、無理な姿勢で１日過ごす事が多いので毎日のストレッチで体のメンテは欠かせません。では ☆鈴木のオススメ・肩…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2014-09-18 10:12:44.0
- 投稿者：
- 鈴木先生
せっかく矯正した骨盤も、歩き方が悪いと、またまた歪んできます。ちょっと歩き方を意識しただけで、ぐっと効果が持続しますので是非、実践してみてくださいね＜歩くときの姿勢＞A. …続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2014-09-08 13:03:46.0
- 投稿者：
- 鈴木先生
急にに涼しくなって、秋らしくなってきましたね。昨日の夜、ウォーキングしていたら、秋の虫の鳴き声が聞こえてきました。気温の変化が激しいこの時期、以外と「夏バテ？」される方が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2014-09-03 15:34:09.0
- 投稿者：
- 鈴木先生
９月になりましたね。でも意外とこの時期の方が、真夏のピークより「夏バテ」される方が多いのです。おそらく蓄積された夏の疲れがどっと出てしまうのでしょう。夏は、栄養の偏り、自…続きを見る
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