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ビトリア 小顔 骨盤美容矯正サロン(BITORIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-25 11:31:45.0
- 骨盤の歪みで多い３つの不調
- こんにちは♪
本日は悩まれてる方も多い骨盤の歪みで特に多い、大きい3つの特徴をお伝えします♪
☆下半身太り・足が太く見える☆
骨盤が前後・左右に歪むと股関節周りの筋肉がカチッと固まり、お尻、太ももに余計な負担がかかります。
その結果として、、、、
・お尻が横に広がる
・太ももが張る
・むくみやすくなる
「ダイエットしても痩せない人」の8割は骨盤が原因になってる事が多いです！
☆姿勢が崩れる(猫背・反り腰・巻き肩)☆
骨盤は姿勢の土台だかたらズレた瞬間に上半身全部に連鎖してしまいます。
・骨盤が前に倒れる→反り腰・腰痛
・骨盤が後ろに倒れる→猫背・ポッコリお腹
・骨盤が左右に傾く→肩の高さが変わる・巻き肩
姿勢が崩れると呼吸も浅くなって疲れやすさにも繋がってしまいます。
☆ポッコリお腹・内臓の下垂☆
骨盤が歪むと内臓のハンモック構造が緩んで内臓が下に落ちやすくなる→下腹ポッコリになります。
さらに、、、
・便秘
・冷え
・むくみ
みたいな女性特有の不調も出やすくなるから、体の内側にもかなり影響がでてきます。
なので骨盤をニュートラルに整える事ってすごく大事なんです♪
体の不調がある方は是非骨盤矯正を受けられることもお勧めします(*'ω'*)
《予防医療研究協会認定ビューティーサロン》
【公式LINE】
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TEL 03-3797-3319
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