エスコス 豊中店(ESCOS)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-23 10:18:14.0
- 寒暖差に負けない様に…
- みなさま こんにちは
ここ数日 朝晩と日中の寒暖差が大きく
何を着て行こうか 服装に悩む日々ですね…
この時期は 身体とお肌の疲れが出やすい時です
緑黄色野菜や海藻 肉 魚介などを取り入れた
栄養バランスの良い食事を１日３食しっかり取りましょうまた 睡眠不足やストレスも
自律神経のバランスを乱し お肌の疲れにも つながります
日頃のお疲れを ため過ぎない内に
ぜひ エスコスにお越し下さい！！
＃リラックス＃リンパマッサージ＃毛穴＃シミ＃タルミ＃小顔＃ピーリング＃痩せる＃エンダモロジー＃リフトアップ＃美白＃豊中エステ＃エスコス
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