セラピア ダイカンヤマテン
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セラピア 代官山店(serapia)のブログ
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投稿日：2023-05-29 14:47:03.0
- 梅雨
- 紫陽花の花が綺麗に咲く季節になってきました！！今週は雨の日が多くジトジト・ジメジメの梅雨に少しずつ近づいてきております。
梅雨になると体調を崩しやすい方も多いのではないでしょうか?
気温の差や気圧の差などが原因になることが多いみたいです。
温度差や気圧差によって自律神経の乱れが身体の機能やホルモンバランスの乱れにつながり、そして身体の不調につながってゆくと言われております。
梅雨の体調不良の予防対策として…
・睡眠をしっかりとる
・生活のリズムを整える
・適度な運動を行う
・リラックスできる時間をつくる
ことだそうです。
お時間が空いた時、是非セラピアへ♪リラックス♪ゆっくりしにいらして下さい！！
梅雨の重ダルくなったお身体にはオイルコースでしっかり流すのがオススメです♪
お好きなアロマの香りで頭をリラックス～♪
オイルでしっかり流しスッキリした身体で辛い梅雨の時期を乗りきって下さい！！
ご来店お待ちしております♪
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