【骨盤調整×ボディケアマッサージ】リフレッシュ 成田ボンベルタ店
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リフレッシュ 成田ボンベルタ店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-06-19 10:38:19.0
- 妊娠中のマッサージ
- 皆さんこんにちは(*’ω’*)
妊娠中のマッサージって大丈夫？？と思っている方もいると思います。
お医者さんと相談した上で経過が順調であれば施術可能です(^-^)
安定期に入った5ヶ月以降でしたら胎盤も出来上がっているので
大丈夫です！
長時間、強押しは子宮を収縮させてしまうので
40分くらいで気持ち良い強さでやるのがリラックスできておすすめです(^-^)
赤ちゃんはママと繋がっているので
リラックスしているママも、楽しんでるママも、ストレス抱えているママも
感じる事が出来ます。
ちゃんと育つのか心配になったり、周りからのストレスなどで
ホルモンの関係でいつも以上にネガティブ、情緒不安定になります。
妊娠中ストレスは禁物！！なのでリラックスできることを見つけて
毎日お腹に話しかけてみましょう♪
胎内記憶を持つ子供曰く
「ママ、あまり無理しないでね。ぼく(わたし)がそばにいるよ。」と
お腹の中でお腹をなでなでしたり、ママに抱きついたりしているみたいです(^-^)
そう考えると気持ちも少し落ち着きますねっ！！
今しかできない事を楽しみましょう♪
ではまた！！
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