【骨盤調整×ボディケアマッサージ】リフレッシュ 成田ボンベルタ店
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リフレッシュ 成田ボンベルタ店のブログ
プライベート
投稿日：2021-04-05 17:16:42.0
- お灸の効果♪
- 皆さん、お灸ってご存知ですか？
お灸は約３０００年前に中国で発明され、その後遣隋使や遣唐使によって日本にもたらされたとされる非常に歴史のある民間療法です。
原料はもぐさで、もぐさは、よもぎの葉の裏にある白い綿毛を精製したものをいいます。
よもぎは、ヨーロッパでは「ハーブの女王」と言われるほど様々な効果のある薬草で、浄血、増血作用がある他、止血作用もある万能薬です。
お灸の効果は…
・血行が良くなり免疫力が上がる。
・ツボを刺激して、肩こり、腰痛、冷え、むくみなど体の様々な症状の改善が期待できる。
・鎮痛、リラックス効果がある。
などなど、様々な効果が期待できます！
私も体に不調を感じたときはお灸をして、心と身体をリラックスさせるように心がけています☆
興味のある方は薬局などで手軽に購入できますので、火の取り扱いに注意しながらぜひ試してみてくださいね！！
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