【骨盤調整×ボディケアマッサージ】リフレッシュ 成田ボンベルタ店
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リフレッシュ 成田ボンベルタ店のブログ
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投稿日：2021-04-28 14:07:51.0
- 春先の冷えにはリフレクソロジー♪
- 皆さん、こんにちは！
4月も残すところあと三日となりました。
日が経つのは早いですね…
気温も段々と暖かくなり、過ごしやすい日が増えてきたように思います(^^)
日照時間も長くなり、薄着になれるくらい暖かい日もある中で、ふと、手足が冷えていると感じたことがある人はいませんか？
私も、体は温かいのに、足先だけが冷えているということがここ最近増えたように感じます。
実は春だからこそ冷えを引き起こす原因があるみたいなのです。
春先に体が冷える原因
・冬の運動不足が冷えを促進する
・昼と夜の寒暖差が大きいため、体が対応しきれず体調不良をおこしてしまう
・春の装いが冷えを悪化させる
・温かい食べ物を摂る機会が減る
などなど…
特に今の時期は自粛期間が長く、以前と比べて外出する機会が少なくなったり、運動する時間が無くなったりと体を動かす機会が減ったように感じます。
また、暖かくなったことで薄着になり、無意識のうちに体を冷やしてしまっているかもしれませんね。
そんな時は当店のリフレクソロジーおススメです！
当店では足浴に入って足元を温めてから施術を行います。
リフレクソロジーには血行を促進し、体を温めてくれる効果や、むくみの改善、免疫力アップなど嬉しい効果がたくさんあります！
手足が冷えてなんとなく体の不調を感じた際はぜひ当店のリフレクソロジーをお試しください！
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