R・S Total Body【アール・エス トータルボディ】上新庄
アールエス トータルボディ カミシンジョウ
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アールエス トータルボディ(R S Total Body)のブログ
ビューティー
投稿日：2015-06-28 16:30:47.0
- 日本救急医学会・熱中症、重症度３分類 初の診療指針
- 日本救急医学会が、熱中症の診療指針を初めてまとめたとのことです。
■重症度を三つに分類と対処の仕方
体温などにかかわらず、めまいや立ちくらみがある状態を「１度」、頭痛や嘔吐（おうと）があると「２度」、意識障害などがあれば「３度」とした。１度は体の表面を冷やすことや水分・塩分の補給など現場で手当てをし、２度以上は医療機関を受診する。３度は入院が必要となる。
予防や治療では、０・１～０・２％の食塩水を飲むことを推奨しています
水だけでは、体内の塩分が薄まってけいれんを起こしやすくなるそうです
予防には一般的なスポーツドリンクでも問題ありませんが、塩分量が少なく糖分が多いとしていため、梅昆布茶やみそ汁なども有効だそうです。
詳しくは日本救急医学会のウェブサイトに掲載されていますので気になる方はご覧下さい。
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