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【カッピング×骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 上野駅前店

スリムビューティハウス ウエノエキマエテン

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  • 上野広小路駅徒歩2分/上野御徒町駅 /上野駅《骨盤ダイエット・痩身》

スリムビューティハウス  上野駅前店のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-19 12:29:01.0
おすすめの入浴方法♪
こんにちは☆彡
スリムビューティハウス上野駅前店です!
おすすめの入浴方法♪_20251119_1
11月に入り、ぐっと気温が下がってきましたね…!
身体が冷えやすいこの季節。
実は「入浴のしかた」を工夫するだけで、
エステ後のコンディションを整えやすくすることができるんです♪

☆効果UPの入浴ポイント☆

1.38~40℃の“ぬるめ”のお湯に15分浸かる
じんわり温まる温度は、血流を促し、
固くなってしまった脂肪や老廃物が流れやすい身体に。
エステ後の巡りをキープしやすくなります!

2.入浴前後にコップ1杯の水を飲む
水分補給は老廃物の排出をサポート!
むくみ対策にも◎

3.下半身からしっかり温める
身体の中でも特に大きい筋肉がある、
太もも・ふくらはぎの温度が上がると、巡りが良くなり
全身の代謝が上がりやすくなります!

エステでやわらかくなった脂肪や
不要な水分が流れやすくなり、
コースの効果をさらに持続&実感しやすい身体に◎
冷えて代謝が落ちやすい今、入浴習慣を見直してみては(^_^)



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投稿者

スリム 上野駅前店

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スリムビューティハウス  上野駅前店のブログ(おすすめの入浴方法♪)/ホットペッパービューティー

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