【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 溝の口店
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- 溝の口駅西口徒歩4分/他 武蔵溝ノ口駅,高津駅 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 溝の口店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-21 18:02:50.0
- 腸活
- こんにちは！
スリムビューティハウス溝の口店です！！
体がむくみのは顔や足ばかりだと思っていませんか？
自覚のない人がほとんどですが、腸もむくみやすいんです！
腸のむくみを起こすのは主に大腸で、2大原因と言われているのが、「ストレス」と「腸内環境の悪化」と言われています！
日常生活の中には、ブルーライト、電磁波、化学物質といった目に見えないストレスの元が潜んでいます。
また、そんな日々のストレスや食生活の乱れ、運動不足が続くと腸内環境が悪化し、むくみが起こりやすくなります(>_<)
だるい、疲れがとれないといった体調不良の根本的な原因が、腸のむくみということもあるのです！
そんな方は！
まずお腹を温めたり、体全体を温めリラックスするのが良いです！
他にも善玉菌を増やしたり、よく噛んで食べることも腸内環境を良好に保つ助けになります！！
ぜひ腸のむくみも改善していきましょう♪
体で不安のある方はスリムビューティハウス溝の口店にご相談くださいませ！！
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投稿者
スリム 溝の口店
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