エステティックサロン ブルー ヨッカイチテン
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ブルー 四日市店(BLV)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-14 14:57:18.0
- つめたい飲み物は ポッコリお腹の原因
こんにちは(^^6月に入り 湿気でジメジメ。
暑くて 冷たい飲み物を飲む方も多くいらっしゃると思いますが
飲み方によっては
内臓を冷やしてしまい 太る原因に。泣
お腹を触るとつめたいと感じる方も多いのではないのでしょうか？
お腹が冷たい=内臓が冷えているとされています
女性に冷えが多い理由の1つが「筋肉量」です。
筋肉量が少ないため 熱の生産量が少ないに加え
血液を循環させる力も少ないため 手足など末端が冷えやすいのです。
そして「脂肪が多い」です。
脂肪は「体の保冷剤」とも言われているので
特に冷たいものを摂取するのを気を付ける必要があるのです。
基本的には 脂肪はあたためようとする働きがあります。
そのため内臓に冷えを感じると 内臓を守ろうとして脂肪が増えてしまうのです。
冷たいものを飲むと急激に胃が冷やされてしまい
周りの毛細血管が収縮して働きが悪くなります。
そして冷えた内臓を温めようとして お腹の中の血管に中性脂肪が集まってきます。
この脂肪は冷えると塊になり 蓄積されます。
そのため 血液がドロドロになり 血行不良になり 脂肪が代謝されなくなり
蓄積されることで お腹ぽっこりに・・・
今日から 冷たい飲み物は控えめにしていきましょう★
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同時に 糖もカットしてくれるすぐれもの。
ぜひ ご愛飲くださいませ(^^♪
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