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投稿日：2021-05-18 12:17:05.0
- 【むくみ、セルライト解消】ボディコース
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こんにちは！
今回のブログでは、【むくみ】の原因と解消法をご紹介します！
皆様は仕事終わりの夕方頃に脚がむくんでいるなと感じたことはございませんか？では、なぜむくみが出てしまうのでしょう？
ここで、むくみの原因となる主な習慣を5つご紹介します！
1.ヒールのある靴やパンプスを頻繁に履いている。
2.冷たい飲み物やアイスクリームなど体を冷やす食品を多く摂取している。
3.水をあまり飲まない。
4.お酒をよく飲む。
5.運動をしない。
こうした生活習慣により発症したむくみを放置してしまうと、足が痩せにくくなってしまったり、冷え性やしびれを引き起こす可能性が高まってしまいます。
むくみを解消するためには、詰まったリンパを流すことが効果的です！
ミュゲでは、こだわりのオールハンドマッサージでリンパを流すことにより、むくみの解消だけでなく、全身の冷えやコリの改善、代謝を上げる効果も期待できます！
エステのマッサージで、ダイエットの効果を上げたり、太りにくい身体を一緒に目指してみませんか？
最後までご覧頂き、ありがとうございます♪
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