エステティック サロン ソフィア(Esthetic salon SOPHIA)のブログ
プライベート
投稿日：2017-01-26 13:58:00.0
- お天気がとっても良くなりました！
- この前から、雪が降りつづいていました。
風邪をひかれた方も多いのではありませんか？
しかし、紫外線は春先のように強くなってますね。
日焼け止め対策は、年中必要ですから、しっかり日焼け止めを塗ってください。
もうすぐ、花粉も飛び交います。
花粉症の方は、そろそろご準備必要ですね。
わたしも、今朝から目頭かゆくなりました。
年々、身体がデリケート（年？）になり、（笑）気をつけないといけない項目が増えてきたように感じます。
それで、プロティアジャパンが開発しましたビタミン剤を5種類、毎日服用しております。
特に、免疫力を高めるミネラルは必要のようです。
少しでも、身体を錆びさせない努力をしていますが、甘いものが好きで、これは非常に良くないとのこと。
これからは、気をつけなきゃ！
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