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リフレッシュセンター リラックス FKDインターパーク店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-08-16 11:26:47.0
- 台風が来ると身体が重くなる理由は？
- 皆こんにちは。
これからの季節台風シーズンになって来ます！
台風に限らず、雨が続くと気分だけでなく身体が重だるいと感じたことはありませんか？
台風も雨続きも、「低気圧」の停滞によるものです。
低気圧は、高い山に登った時と同じ状況になります。
高い場所にも乗るほど空気の圧力が低くなると、体にかかる圧力も低下するので、体は膨張してきいます。
体の水分が細胞や血管の外にでてしまい体に「むくみ」が出来てしまいます。
体が重だるく感じるのはこのせいになります！
対策方法としては水分調整が重要になってきます。
旬の夏野菜には、余分な水分を排出してむくみを予防する作用があります。
とうもろこしや、キュウリやスイカなどの瓜類がおすすめです。
皆さんも夏野菜をしっかり摂り低気圧による身体を重だるさを解消していきましょう！
投稿者
スタッフ 一同
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