リフレッシュセンター リラックス サクラストツカテン
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- 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町４２５３‐１ サクラス戸塚ビルＢ１Ｆ
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リフレッシュセンター リラックス サクラス戸塚店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-10 11:27:50.0
- 強靭な身体づくり
- ホットペッパーをご覧の皆様こんにちは！！
梅田と申します。
休日は温泉、岩盤浴に行くなどして心身共に癒やしに行きます。体を動かす事も大好きでジョギングなどをして適度な運転を心掛けています。
また、筋肉トレーニングなどをして日々鍛錬してます。
最近筋肉トレーニングには力を入れていて、ダンベルやバーベルを用いての鍛え、自重に於いては腕立て、腹筋、背筋といった基礎トレーニングをして体幹を鍛えています。体幹を鍛えることで基礎代謝が上がります。また、筋肉量が増えることで疲れにくい体を形成することができます。いつまでも健康でありたいと思ってます。
人様のお身体に携わる仕事をしているので、解剖学、施術、日々勉強してお客様に心身共にご満足頂けるよう精進しております。
台湾式足ツボが得意です。
私自身足ツボが好きなので、足ツボ（反射区）トークできたら嬉しいです。
セラピストとして生涯いつまでも現役で活躍できるよう強靭な体を作っていきたいです。
ぜひ、リラックス戸塚にお越し下さいませ。
最後までご拝読戴きありがとうございました。
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投稿者
梅田 明
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