リフレッシュセンター リラックス サクラストツカテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町４２５３‐１ サクラス戸塚ビルＢ１Ｆ
- JR線 戸塚駅西口から徒歩約4分/ 踊場駅1出口から徒歩約15分 【もみほぐし/整体】
リフレッシュセンター リラックス サクラス戸塚店のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-19 18:36:35.0
- 寒さは急にやってくる
- ブログを見ていただきありがとうございます！
戸塚店 原です
体調は自分で管理！
季節の変わり目は、朝晩の気温差が大きく、体調を崩しやすい時期です。
私もつい先日、少し体がだるく感じたので体温を測ってみたところ、思ったより高くて驚きました。念のためPCR検査を受けましたが、結果は陰性で一安心。
疲れの蓄積などが原因だったようです。
改めて、日頃の体調管理の大切さを感じました。
これからの季節は、温かい飲み物をとったり、睡眠時間をしっかり確保したりして、免疫力をつけることがとても大事になります！
皆さんもどうか無理をせず、自分の体をいたわり、元気に秋を乗り切りましょう！！
今回も最後まで読んで頂きありがとうございます♪
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投稿者
スタッフ 一同
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