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投稿日：2021-10-15 14:26:40.0
- 秋バテしていませんか？
- 秋バテしていませんか？
夏バテは聞いたことがあるけれど、秋バテはあまり聞きませんよね。
でも、今の季節に肩こりや不眠、倦怠感、胃もたれなど何となく不調な方多くありませんか？
その原因は寒暖差による自律神経の乱れが原因です。
私達の体はいつも自律神経によって呼吸や体温調節、消化や血液循環などが調整され、整えられています。
季節の変わり目は、最近特にそうですが日中と夜の気温差が大きくなりますよね。
そして、この温度差に身体はついて行かず自律神経が乱れると、さまざまな不調が生じやすくなります。
また、秋は台風や雨が気圧の差も大きい季節です。
自律神経は低気圧の影響も受けやすいため、イライラや肩こり、首こり、普段感じていない不調などに繋がります。その不調にリンパドレナージュなら待ったをかけましょう！
リンパの流れを整えて、凝り固まって筋肉へもアプローチ！！
そして、気持ちのいい圧に身体もリラックス！！！
まずはリンパドレナージュでその流れの悪さを正常に戻しましょう☆
そうしたら、肩こりやイライラもスッキリの美ボディに繋がっていきます(*^-^*)
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