創ボディデザイン 藤井寺店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2022-07-16 14:39:37.0
- 骨盤の歪みに
- 骨盤のゆがみの影響って知ってますか？
そもそも骨盤とはなぜ歪むのでしょうか？
日常生活で偏った姿勢や動きを繰り返すことで、左右のアンバランスに筋肉が凝り固まったり部分的に弱くなることで歪みとなります。
歪みの期間が長くなるほど、筋肉は固くなり変形してしまうのです。
歪みが原因で。。。
スタイルが悪く見えます。→体が歪み、猫背になり顎が突き出ます
肩こり、腰痛が出やすくなります。→首が回らない、ぎっくり腰になりやすくなります。
代謝が落ちにくくなります。→血行が悪くなり代謝低下します。
骨盤の歪みを直す効果は。
ボディラインは見違えるようによくなります。
内臓が元の位置に戻るとウエストがスッキリします。
鈍っていた代謝が回復して確実に痩せやすい体になります。
骨盤矯正をして、痩せやすく、きれいなボディラインにしませんか？
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