創ボディデザイン 藤井寺店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2022-08-23 09:14:49.0
- 冷房病にはリンパドレナージュ
- まだまだ暑い日が続いています。
この夏は特にクーラーに頼りきりの生活をしていたように感じますね。
私たちの体は、夏になると体内での発熱を抑制して、放熱しやすい体質に変化しています。
この結果、汗をかいて体温が下がっていくのです。
しかし、この体質のため、冷房の効いた室内でも体内の熱が逃げすぎて「冷え」てしまい、さらに外出先との激しい寒暖差によって自律神経のバランスが乱れます。
自律神経は体温調節や発汗などの調整をしていますので、バランスが崩れるとさらに体が「冷え」てしまいます。
足腰の冷え、だるさ、肩こり、頭痛、食欲不振、神経痛、下痢、不眠など・・・
「冷え」によって起こる様々な症状は冷房病と言われるものです。
リンパドレナージュではこの「冷え」を撃退して、血の巡りのいい身体にする為に全身の血行を良くし、リンパの機能を促進させます。
心臓は全身に血液を巡らせるポンプの役割を担っています。
血液は、身体に必要な栄養も含んでいるので、血の巡りが良いか悪いかは身体にとってとても大事なことです。
体を温める、血の巡りを改善するリンパドレナージュは冷房病で冷えた体に最適ですね。
身体のバランスを整えて、今の不調を改善していきませんか？
施術後は冷えた体が心地よくポカポカすること間違いなしです(*'▽')
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山下 ヤマシタ
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