フレルト 鈴鹿白子店(FLELT)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-30 23:07:21.0
- 腸にいい食事
- こんばんは！
フレルト鈴鹿白子店です！まごわやさしいわ
という、腸の事を考えた食事をご存知ですか？
私達にとって腸は第三の臓器と言われるくらい大切な臓器です！
腸は主に食事の消化や吸収、ホルモン生成など
大切な役割をしているのです^ - ^
腸に負担のかかる食事をとりすぎると腸が疲れてしまい
ホルモンバランスが崩れてしまったり食事の消化が
うまく出来ずに太ってしまったり病気になる可能性もあります！
大切な臓器だからこそ、腸が喜ぶ食事を心がけて
腸を労ってあげましょう^ - ^
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投稿者
FLELT 鈴鹿白子店
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