逗子整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-02-28 04:09:30.0
- 腰痛は一生付き合っていくものではありません
- 「腰痛とは、うまく付き合っていくしかないです」
と言われたことありませんか。
”腰痛は、もうどうやっても治らない”
と思っている方、多いのではないかと思います。
「自然治癒力」という言葉を聞いた事はありますか。
身体が不調になると、自ら改善する力が働きます。
つまり、放っておいても本来、腰痛等は治るのです。
ではなぜ腰が痛み続けるのか？
「自然治癒力」を邪魔する力が働いていいるのです。
それはズバリ、「筋肉の緊張！」
筋肉が緊張すると、血流が悪くなり、酸素や栄養分が不足し、
疲労した筋肉の修復作業が進まなくなります。
日常生活で腰の筋肉が緊張し、自然治癒力では追いつかず、腰痛が悪化します。
痛いから腰に力が入ってしまい、血流が悪くなり、症状がまた悪化する
いわゆる「負のスパイラル」に陥ってしまうのです。
具体的に腰の筋肉が緊張するのはどういう時か
○ デスクワーク等で姿勢が前かがみになっている時です。
腰の筋肉はそれ以上前に上半身が倒れないように支え続けているのです。
○ 精神的に落ち込んでしまった時、頭が下を向いてしまい、
姿勢が前かがみになり、前述同様に腰の筋肉が緊張します。
○ ストレスを強く感じている時や、怒りっぽい方は常時
腹筋や背筋が必要以上に緊張し続けているかもしれません。
つまり、「腰の筋肉の緊張状態をなるべく作らない」
という事が自然治癒力をしっかり働かせることに繋がる訳です
そうすると、腰痛一生付き合っていかなくてもよくなります。
腰の緊張状態を作らない為にどうしたら良いのかわからない！
という方は一度下記へご連絡ください
TEL ０４６－８７２－１２８１
必ずに何かお役に立てるかと思います。
逗子整体院ホームページ
https://zushi-seitaiin.com/m/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,980
【つらい腰痛でお悩みの方に】 繰り返す腰痛はプロにお任せ ￥9500⇒￥5980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2023-11-30
-
●2023-10-31
-
●2023-09-08
-
●2023-08-31
-
●2023-06-30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（8）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（2）
- 2017年1月分（2）
- 2016年12月分（1）
- 2016年11月分（4）
- 2016年10月分（4）
- 2016年9月分（13）
- 2016年8月分（20）
- 2016年7月分（4）
もっと見る
逗子整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【◎ご相談で決めたい方はこちら】カイロプラクティック整体 ￥9500⇒￥5980 ¥5,980
|
|
新 規 |
【当店NO.1★首肩こりコース】 デスクワークの方におすすめ！￥9500⇒￥5980 ¥5,980
|
|
新 規 |
【つらい腰痛でお悩みの方に】 繰り返す腰痛はプロにお任せ ￥9500⇒￥5980 ¥5,980
|
|
新 規 |
【女性に人気★】背骨の歪み・姿勢改善コース￥9500⇒￥5980 ¥5,980
|
|
新 規 |
【足の冷え、むくみでお悩みの方へ】 脚の血行促進コース￥8640⇒￥5980 ¥5,980
|
|
新 規 |
【妊娠中のお身体ケア◎】 マタニティケアコース￥9500⇒￥5980 ¥5,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
