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桂林堂中国気功整体 山手院

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桂林堂 山手院のブログ

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392件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-08 16:53:06.0
    投稿者:
    張霊雲
    <腎臓ってどんな臓器?>腎臓は、背中の高い位置に2つある臓器。1つの腎臓がレモン1つ分程度の大きさで、尿を作って身体の中の毒素を排出する機能があるそうです。<腎臓と老化の関…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-07 17:21:28.0
    投稿者:
    張霊雲
    あなたの老化は腎臓次第!~人生100年時代の腎臓を守る方法」18歳以上の成人の5人に1人が患っていると言われる病「慢性腎臓病」。慢性腎臓病とは、血液のろ過機能などが低下する病気…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-05 12:48:39.0
    投稿者:
    張霊雲
    3. 経絡とツボの保健お灸(艾灸): お灸は冬に陽気を補う最良の方法の一つです。関元(かんげん): おへその指4本下。「人体の陽気の源」であり、ここにお灸を据えると元気を大いに…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-02 14:49:24.0
    投稿者:
    張霊雲
    2. 食事による調理冬の食事の原則は**「減鹹増苦(塩味を減らし苦味を増す)、温陽益精(温めて精を補う)」**です。温性で腎を補う食材を多めに摂りますが、自身の体質(陽虚寄りか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-01 06:46:00.0
    投稿者:
    張霊雲
    二、冬の養生法:鍵は「固腎養蔵(こじんようぞう)」五行において冬は「水」に対応し、腎に通じており、精気を封じ込める(蔵する)季節です。**「冬に精を蔵さざれば、春に必ず温病…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-30 13:31:21.0
    投稿者:
    張霊雲
    3. 肺と腎は「金水相生(きんすいそうせい)」の関係理論: 五行説において、肺は「金」、腎は「水」に属します。金は水を生み(肺陰が充実すれば下に降りて腎陰を滋養する)、水は金…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-29 09:03:34.0
    投稿者:
    張霊雲
    2. 腎陽は全身を温煦(おんく)し、衛気(えき)の源となる理論: 腎陽は人体の陽気の根本であり、身体の中の**「太陽」**のような存在です。それは全身の臓腑の機能を温め、活性化さ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-28 22:20:42.0
    投稿者:
    張霊雲
    1. 腎は「納気(のうき)」を主り、気の根となる理論: 肺は呼吸を主り、自然界の清浄な気を吸い込む役割を担います。しかし、呼吸の深さは腎の「納気(気を摂り込み、留める)」機能…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-28 06:39:07.0
    投稿者:
    張霊雲
    中医学の知恵で読み解く:花粉症と「腎」の関係および冬の養生法中医学における「治未病(病気になる前に防ぐ)」と全体観に基づき、花粉症と「腎(じん)」の深い関係、そして冬に行…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-23 15:37:14.0
    投稿者:
    張霊雲
    冬の養生法】寒さに負けない!自分でできる簡単ツボ押しケア2. 太渓(たいけい)を押して、体の内側からポカポカに冬の厳しい寒さは、私たちの生命エネルギーの源である**「腎気(じ…続きを見る
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桂林堂 山手院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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