ピエルナのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 07:03:37.0
- 笑って整う朝。呼吸が深まると顔も心も上向く
おはようございます♪
水曜日は「ちょっと疲れが出やすい日」。
でもね──
笑うと呼吸が勝手に深くなるって知ってました？
朝イチでニコッとするだけで、
巡りUP
むくみがスッと引く
目の開きが変わる
肩の力が抜ける
試しにやってみて
“口角ちょい上げ・深呼吸セット”
1）ニコッと1ミリ笑う
2）息を長～く吐く
3）胸の下あたりがふわっと広がるのを感じるだけ
たったこれだけで、
フェイスラインが朝から軽くなるんです
今日もゆるっと、笑って整えていきましょう。
【こんな方におすすめ】
・呼吸が浅い
・肩こりが気になる
・フェイシャルで巡りを上げたい
・ヘッドマッサージが好き
◆ 横浜・関内のフェイシャル＆ヘッドマッサージサロン
【営業時間】10:00～20:00（最終受付 18:00）
#呼吸ケア
#むくみ改善
#関内エステ
#フェイシャル
#ピエルナ日ノ出町
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