サクラリバースチリョウイン ミズホ
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- 愛知県名古屋市瑞穂区佐渡町１-２３-１
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さくらリバース治療院 瑞穂のブログ
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投稿日：2025-10-09 14:35:28.0
- 後ろ姿はきれいですか？背中の柔軟性が全てです！
- 突然ですが、「体を反ること＝後屈」できますか？
「体を反らすこと」とは、背中、腰、頚すべてが柔軟でなければいけません!!
多くの人は「苦しい」「痛い」「つらい」
「昔はもっと出来たのに...」と感じると思います。
それもそのはず、現代はデスクワークにスマホと
１日のほとんどが猫背の状態だからです。
体の背面＝背中側を使うことがなく固まってしまい、
柔軟性の低下だけでなく、後ろ姿が老けてしまうのです。
そんな時に一瞬で効果が出るのが“筋膜リリース”です。
固まった背中を背骨の上から筋肉の上まで、根こそぎ柔らかくしてくれます。
これをきっかけに美しい姿勢を手に入れましょう！
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さくらリバース治療院 瑞穂
【地下鉄 瑞穂区役所駅から徒歩1分】
名古屋市瑞穂区佐渡町1-23-1
052-852-6789
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