SBS TOKYO 自由が丘店 ～痩身/小顔/毛穴/ブライダル～
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投稿日：2024-05-22 09:57:25.0
- 大人ニキビは何が原因？
こんにちは！
SBSTOKYO自由が丘店です
本日は大人ニキビについてお伝えしていきます！
たまにぽちっとできたり、生理になると出来てしまったり、
大人になっても尽きない肌悩み…
しっかり対策をして、ストレスフリーなお肌を目指しましょう♪
□ニキビの原因は”生活習慣”の問題だといわれています。
・過剰な皮脂分泌
・毛穴の詰まり
・アクネ菌の繁殖
・生活習慣の乱れ
□ニキビ対策
◎糖質・脂質の摂りすぎに注意
◎睡眠は規則正しく
◎日焼け止めで紫外線対策
◎清潔な手で洗顔・保湿
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投稿者
ＳＢＳ あいちゃん
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